Para Jovens, Adultos e Idosos

Cuidar da mente é essencial para ter qualidade de vida e poder enfrentar a vida com olhos mais sinceros para a realidade em que vivemos.

Portanto, falar sobre aquilo que nos afeta com alguém qualificado para tal faz com que seja possível ter uma nova perspectiva, permitindo ver com mais clareza.

Sinta-se à vontade e fale comigo para entender como iniciar o seu atendimento psicológico online e como este poderá ser pago.

Graduado em Psicologia desde 2017 com ênfase na Teoria Cognitivo-Comportamental (TCC), com experiência no manejo de ansiedade, depressão, assertividade, dessensibilização de fobias, Redução de Riscos e Danos aplicada a usuários de substâncias, entre outros.

Uma Terapia Construtiva

Com Gerfesson

AutoAprimoramento

Uma Busca Constante

“Os mais preocupados perguntam hoje: “Como conservar o homem?”. Mas Zaratustra é o primeiro e único a perguntar: “Como superar o homem?”. O super-homem me está no coração, ele é o primeiro e único para mim”

Neste trecho de “Assim Falou Zaratustra” Nietzsche ressalta a importância do autoaprimoramento humano ao ponto de chegar ao que ele chamava de “Super-Homem”, sendo este intrínseco ao ser, necessitando apenas ser trabalhado para emergir!

 

Além disso, importância de reconhecer a necessidade de aprimoramento próprio e a possibilidade de aprender coisas novas remonta os questionamentos de Sócrates, 5 séculos a.C., considerado sábio por reconhecer que de nada sabia, e que por isso, passou sua vida buscando seu autoaprimoramento através do questionamento.

Técnicas e Práticas

Por meio de técnicas psicológicas é possível realizar uma transformação na maneira de lidar com o mundo. Veja algumas delas como exemplo:

Uma Mente Tranquila

Serviços Mais Procurados

Ansiedade

Ansiedade é uma condição muito frequente pela forma como a sociedade se organiza hoje, levando-nos sempre a estar no futuro quando precisamos estar no presente e causando sintomas como taquicardia, tremores, sudorese e outros

Comunicação Assertiva

A comunicação é fundamental para podermos estabelecer uma conexão mais clara com outros e consigo mesmo, e a fala assertiva é essencial para ser possível estabelecer limites nas relações e realizar pedidos difíceis

Conclusão de lutos

O luto não é um sentimento vivido unicamente quando alguém próximo a nós deixa esse mundo, podendo ocorrer também no término de relacionamentos, na quebra de expectativas geradas e em diversos contextos

Saiba como funciona a Terapia

Agenda de Disponibilidade

Segunda
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Quarta
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